Axit dịch vị là một trong những chất quan trọng do dạ dày tiết ra giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru. Tuy nhiên, tình trạng thiếu axit dịch vị ngày càng trở nên phổ biến do nhiều nguyên nhân như stress, lạm dụng thuốc kháng axit, béo phì… gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Các triệu chứng điển hình gồm khó tiêu, ợ hơi, chướng bụng; nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến thâm hụt dinh dưỡng, viêm loét dạ dày và nhiều vấn đề tiêu hóa khác. Vitamin C – loại vitamin thiết yếu cho cơ thể, được chứng minh có vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng thiếu axit dịch vị.
Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu axit dịch vị
Tình trạng thiếu axit dịch vị ngày càng phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân chính dẫn đến sự thiếu hụt này bao gồm:
Stress và căng thẳng mạn tính
Khi cơ thể chịu áp lực stress kéo dài, hệ thần kinh giao cảm được kích hoạt liên tục, gây ra sự rối loạn chức năng của các tuyến trong cơ thể, bao gồm cả sự sản sinh axit dịch vị tại dạ dày. Stress mạn tính có thể dẫn đến tình trạng tăng hoặc giảm tiết axit dịch vị.
Lạm dụng thuốc kháng axit
Việc sử dụng quá nhiều và kéo dài thuốc kháng axit để điều trị các vấn đề về đau dạ dày, ợ hơi, ợ chua… sẽ làm giảm đáng kể lượng axit dịch vị tiết ra. Mặc dù giảm axit giúp giảm các triệu chứng khó chịu, nhưng lại gây rối loạn quá trình tiêu hóa nếu sử dụng lâu dài.
Viêm loét dạ dày và tá tràng
Các bệnh lý viêm loét dạ dày và tá tràng như loét dạ dày, hội chứng ruột kích thích, viêm tụy… thường gây ra tình trạng giảm tiết axit dịch vị hoặc sản sinh ra chất nhầy làm trung hòa axit.
Béo phì
Tình trạng béo phì đã trở thành một vấn nạn sức khỏe toàn cầu. Ngoài những tác hại khác, béo phì còn gây ra sự rối loạn tiết axit dịch vị do ảnh hưởng của hormone leptin đến sự sản sinh axit tại dạ dày.
Tuổi tác
Quá trình lão hóa tự nhiên cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu axit dịch vị. Khi tuổi tăng cao, tuyến tụy và dạ dày bị suy giảm chức năng, khả năng sản sinh ra axit dịch vị cũng bị hạn chế.
Với những tác động tiêu cực của tình trạng thiếu axit dịch vị, việc bổ sung các nguồn dưỡng chất phù hợp để cải thiện tình trạng này là hết sức cần thiết.
Triệu chứng và hậu quả của tình trạng thiếu axit dịch vị
Tình trạng thiếu axit dịch vị sẽ gây ra nhiều triệu chứng khó chịu về đường tiêu hóa và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng khác.
Các triệu chứng điển hình của thiếu axit dịch vị
- Khó tiêu, chậm tiêu: Do enzym tiêu hóa không hoạt động tốt trong môi trường thiếu axit nên quá trình phân giải thức ăn bị kém hiệu quả.
- Ợ hơi, ợ chua: Thức ăn không tiêu hóa hết sẽ bị lên men gây ra hiện tượng ợ hơi, ợ chua khó chịu.
- Đầy hơi, chướng bụng: Lượng khí tích tụ trong đường tiêu hóa do thức ăn không tiêu hóa triệt để gây cảm giác đầy hơi, chướng bụng khó chịu.
- Táo bón hoặc tiêu chảy: Thiếu axit dịch vị làm rối loạn nhu động ruột, gây táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài tùy vào mức độ thiếu hụt.
- Chán ăn, sút cân: Do khó tiêu làm cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn và sụt cân không rõ nguyên nhân.
Triệu chứng liên quan
- Nguy cơ thiếu dinh dưỡng ở mức độ nặng: Thiếu axit dịch vị dẫn đến khó hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn, gây thiếu hụt protein, vitamin, khoáng chất…
- Gia tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa: Môi trường thiếu axit không đủ để tiêu diệt các loại vi khuẩn, nấm gây hại trong thức ăn.
- Gây viêm loét dạ dày và các bệnh lý khác: Tình trạng này có thể góp phần khiến các bệnh về dạ dày trở nên trầm trọng hơn như viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày…
Để cải thiện tình trạng thiếu axit dịch vị, các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyến khích bổ sung Vitamin C – một loại vitamin giữ vai trò quan trọng trong việc tăng cường sản sinh axit dịch vị.
Vai trò của vitamin C trong việc cải thiện tình trạng thiếu axit dịch vị
Vitamin C (hay axit ascorbic) tuy không phải là một chất trực tiếp tạo ra axit dịch vị, nhưng lại có nhiều tác động hỗ trợ sản sinh và duy trì nồng độ axit tại dạ dày.
Giới thiệu về vitamin C và tác dụng chính
Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, có nguồn gốc từ các loại trái cây và rau quả tươi. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại.
Một protein giúp xây dựng và duy trì các mô liên kết khác nhau trong cơ thể như da, xương, sụn, dây chằng… Thiếu vitamin C sẽ dễ gây ra các vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, xơ cứng khớp, chảy máu chân răng, chậm liền sẹo…
Cơ chế vitamin C giúp tăng cường tiết axit dịch vị
Tác dụng chính của vitamin C trong việc cải thiện tình trạng thiếu axit dịch vị là nhờ khả năng tăng cường quá trình tổng hợp và tiết ra gastrin – loại hormone đóng vai trò then chốt trong việc kích thích sản sinh ra axit dịch vị tại dạ dày.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi nồng độ vitamin C trong cơ thể đạt mức hợp lý, lượng gastrin được tiết ra sẽ gia tăng, từ đó kích hoạt sự bài tiết axit dịch vị nhiều hơn. Ngược lại, tình trạng thiếu hụt vitamin C sẽ làm giảm khả năng sản sinh gastrin và gây thiếu axit.
Bên cạnh đó, vitamin C còn có tác dụng bảo vệ các tế bào bài tiết axit khỏi tình trạng viêm nhiễm và stress oxy hóa, giúp duy trì hoạt động bình thường của các tế bào này để bài tiết đủ lượng axit cần thiết.
Vakker Ren Hud từ Healthy and Beauty là sản phẩm bổ sung vitamin C cao cấp với nguồn vitamin C tự nhiên được chiết xuất từ quả Acerola – loại quả có hàm lượng vitamin C cao gấp 32 lần cam tươi. Sản phẩm còn chứa thêm các thành phần thảo dược quý giúp hỗ trợ tối đa quá trình tiêu hóa, hấp thu và sử dụng vitamin C để đạt hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện tình trạng thiếu axit dịch vị.
Kết luận
Thiếu axit dịch vị là một tình trạng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng. Bổ sung vitamin C với liều lượng phù hợp là giải pháp an toàn, hiệu quả giúp tăng cường tiết axit, cải thiện quá trình tiêu hóa. Vakker Ren Hud từ Healthy and Beauty là sản phẩm cao cấp kết hợp vitamin C cùng các dưỡng chất quý từ thảo dược thiên nhiên, đáng là lựa chọn hàng đầu hỗ trợ điều trị tình trạng thiếu axit dịch vị, nâng cao sức khỏe toàn diện.